天気にも恵まれたおかげか、午前中は効果が感じやすい気がする。 そして、やはりこの種の実習は、体の不具合がある人に向いていることも実感。 あと一人は、同タイプの人を求めよう。

受け入れることにベストを尽くし、力をもらえました。清々しい。

平穏と沢山の恩恵をもらえた一日でした。

きっと、ずっと気がかりが続くだろうが、自分のこれからの方が大事だから、前進します。

前に出ること。 自分が嬉しかった。 少し前の自分は、自分を蔑んでいて、前に出そうとする人を恨んでいた。 不思議。

霧のような。様子見というヒントをもらった。

相棒。 空気のような存在がいるじゃない。 ずっと守ってくれるから、大丈夫。大丈夫。

許さなくてもいいから。

スナック菓子、甘いお菓子、パン、コーヒー、お茶も控えめに。

これも天気か。くやしいけど守って下さった。 precious

映画やドラマのあれこれに、貴女でないと通じない話がある。

嫌々ながら、だまし、だまし、通過。 今日悟った。前の段階から居残りをやってきた子たちには敵わないと。 もう争う時限にも到達していないことがわかった。 泣いても笑ってもあと4回。 ベストを尽くしているとは言えない。

仕事も、◯も、快活に、一心不乱に取り組めたらいいね！

表現出来ないことを理解してあげよう。 自分も周りもクタクタにさせてしまった。

さらわれそうになった。 なんとか自分のことだけやって、乗り越えられそうだ。 自分のことだけやり続けよう。

何度通過したがが重要だ。 自分が必要でやってるから。

自分も。前のあの心境を。 痛く安堵し、頼ったが、その時限りで。 今の自分も一期一会なんだと。

なのに 周りのせいにしている。

一旦リセットしたい欲求でいっぱいなる一日。不快でしかないのは、きっとあのせいもあるのだろう。